양생법(養生法)은 몸에 손해가 되는 일을 하지 않는 것이 장수하는 방법이니라. -동의보감 악행을 범하지 말라. 내 손바닥에 헌 데가 없으면 독을 손으로 쥘 수 있다. 헌 데가 없으면 독이 스며들지 못하듯 악을 짓지 않으면 악도 오지 못한다. -비록 악을 저질렀을지라도 다시 이것을 저지르는 일이 없도록 하라. 악 속에 즐거움을 찾지 말라. -법구경 오늘의 영단어 - precisely : 바로, 정밀하게, 틀림없이오늘의 영단어 - heartfelt : 진정한, 가슴속에 느껴지는오늘의 영단어 - Jack Frost : 엄동, 동장군오늘의 영단어 - annual target : 연간(매출)목표누군가의 죽음을 함부로 기뻐해서는 안 된다. 언젠가는 우리 모두도 반드시 죽는다는 것을 기억해라. -성서외경오늘의 영단어 - woo : 구애하다, 구혼하다, 설득하다오늘의 영단어 - lest : --하지 않도록오늘의 영단어 - recover : 회복하다